Categories Айкидо

Физическая подготовка стоит на первом месте – умение быть сильным, выносливым и ловким, стремиться к цели и не останавливаться на достигнутом.
В младших классах делаем очень много укеми (страховки в Айкидо), учимся красиво и безопасно падать в ходе выполнения приемов, вставать и продолжать приемы с улыбкой и хорошим расположением духа. А также практикуем парное исполнение приемов которые несмотря на свою сложность и определенный риск травматизма выполняем с хорошей четкостью и контролем что присуще духу Айкидо!