Расписание

Записаться на занятия можно в нашем телеграм боте

Все направления
Гвоздестояние
Искусство жизни
Йога
Йога для беременных
Йога мама+ребёнок
Каратэ
Каратэ в элементами ЛФК
Крийя йога и медитация
Кундалини йога
Пилатес
Самооборона для женщин
Танцы
Шахматы

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
07:00 - 08:00		Хатха-йога Алина Шеванкова 07:30 - 08:30 Хатха-йога Алина Шеванкова 08:30 - 09:30		Хатха-йога Алина Шеванкова 07:30 - 08:30 Хатха-йога Алина Шеванкова 08:30 - 09:30
08:00 - 09:00			Крийя йога и медитация Шогик Асатрян 08:30 - 10:00
09:00 - 10:00	Хатха-йога Ольга Малышева 09:00 - 10:15		Крийя йога и медитация Шогик Асатрян 08:30 - 10:00		Хатха-йога Ольга Малышева 09:00 - 10:15	Хатха-йога Полина Лобова 09:00 - 10:00
10:00 - 11:00	Хатха-йога Ольга Малышева 09:00 - 10:15	Йога для беременных Ксения Шакина 10:00 - 11:30 Йога мама+ребёнок Ксения Шакина 11:30 - 12:30		Йога для беременных Ксения Шакина 10:00 - 11:30 Йога мама+ребёнок Ксения Шакина 11:30 - 12:30	Хатха-йога Ольга Малышева 09:00 - 10:15	Каратэ с элементами ЛФК 4-6 лет 10:30 - 11:30 Корсак Анастасия Каратэ с элементами ЛФК 7+ лет 11:30 - 12:30 Корсак Анастасия	Шахматы Марина 10:30 - 12:00 Самооборона для женщин Наталия Свидерская 10:30 - 12:00
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00		Каратэ 9-11 лет 16:30 - 18:00 Наталия Свидерская		Каратэ 9-11 лет 16:30 - 18:00 Наталия Свидерская
17:00 - 18:00	Каратэ 6-8 лет 17:00 - 18:20 Наталия Свидерская Каратэ 4-5 лет 18:30 - 19:30 Наталия Свидерская	Каратэ 9-11 лет 16:30 - 18:00 Наталия Свидерская	Каратэ с элементами ЛФК 7+ лет 17:00 - 18:00 Корсак Анастасия	Каратэ 9-11 лет 16:30 - 18:00 Наталия Свидерская	Каратэ 6-8 лет 17:00 - 18:20 Свидерская Наталия Каратэ 4-5 лет 18:30 - 19:30 Наталия Свидерская		Гвоздестояние Руслан Шишков 17:30 - 18:30 Пилатес Нина Костылева 18:30 - 19:30
18:00 - 19:00		Каратэ 12+ 18:15 - 19:30 Наталия Свидерская	Каратэ с элементами ЛФК 4-6 лет 18:00 - 19:00 Корсак Анастасия	Каратэ 12+ 18:15 - 19:30 Наталия Свидерская
19:00 - 20:00		Каратэ 12+ 18:15 - 19:30 Наталия Свидерская	Хатха-йога Лобова Полина 19:15 - 20:15	Каратэ 12+ 18:15 - 19:30 Наталия Свидерская
20:00 - 21:00	Кундалини йога Марина Черных 20:00 - 21:30	Хатха-йога Руслан Шишков 20:00 - 21:30 Авторская йога	Хатха-йога Лобова Полина 19:15 - 20:15	Хатха-йога Алина Шеванкова Парная йога 20:00 - 21:30	Пилатес Нина Костылева 20:15 - 21:15
21:00 - 22:00	Кундалини йога Марина Черных 20:00 - 21:30	Хатха-йога Руслан Шишков 20:00 - 21:30 Авторская йога		Хатха-йога Алина Шеванкова Парная йога 20:00 - 21:30	Пилатес Нина Костылева 20:15 - 21:15

Понедельник

Хатха-йога
09:00 - 10:15
Каратэ
17:00 - 18:20
Каратэ
18:30 - 19:30
Кундалини йога
20:00 - 21:30

Вторник

Хатха-йога
07:30 - 08:30
Хатха-йога
08:30 - 09:30
Йога для беременных
10:00 - 11:30
Йога мама+ребёнок
11:30 - 12:30
Каратэ
16:30 - 18:00
Каратэ
18:15 - 19:30
Хатха-йога
20:00 - 21:30

Среда

Крийя йога и медитация
08:30 - 10:00
Каратэ с элементами ЛФК
17:00 - 18:00
Каратэ с элементами ЛФК
18:00 - 19:00
Хатха-йога
19:15 - 20:15

Четверг

Хатха-йога
07:30 - 08:30
Хатха-йога
08:30 - 09:30
Йога для беременных
10:00 - 11:30
Йога мама+ребёнок
11:30 - 12:30
Каратэ
16:30 - 18:00
Каратэ
18:15 - 19:30
Хатха-йога
20:00 - 21:30

Пятница

Хатха-йога
09:00 - 10:15
Каратэ
17:00 - 18:20
Каратэ
18:30 - 19:30
Пилатес
20:15 - 21:15

Суббота

Хатха-йога
09:00 - 10:00
Каратэ с элементами ЛФК
10:30 - 11:30
Каратэ с элементами ЛФК
11:30 - 12:30

Воскресенье

Шахматы
10:30 - 12:00
Самооборона для женщин
10:30 - 12:00
Гвоздестояние
17:30 - 18:30
Пилатес
18:30 - 19:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
17:00 - 18:00							Гвоздестояние Руслан Шишков 17:30 - 18:30
18:00 - 19:00							Гвоздестояние Руслан Шишков 17:30 - 18:30

Воскресенье

Гвоздестояние
17:30 - 18:30

No event hours available!

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
07:00 - 08:00		Хатха-йога Алина Шеванкова 07:30 - 08:30 Хатха-йога Алина Шеванкова 08:30 - 09:30		Хатха-йога Алина Шеванкова 07:30 - 08:30 Хатха-йога Алина Шеванкова 08:30 - 09:30
08:00 - 09:00			Крийя йога и медитация Шогик Асатрян 08:30 - 10:00
09:00 - 10:00	Хатха-йога Ольга Малышева 09:00 - 10:15		Крийя йога и медитация Шогик Асатрян 08:30 - 10:00		Хатха-йога Ольга Малышева 09:00 - 10:15	Хатха-йога Полина Лобова 09:00 - 10:00
10:00 - 11:00	Хатха-йога Ольга Малышева 09:00 - 10:15	Йога для беременных Ксения Шакина 10:00 - 11:30 Йога мама+ребёнок Ксения Шакина 11:30 - 12:30		Йога для беременных Ксения Шакина 10:00 - 11:30 Йога мама+ребёнок Ксения Шакина 11:30 - 12:30	Хатха-йога Ольга Малышева 09:00 - 10:15
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00							Гвоздестояние Руслан Шишков 17:30 - 18:30
18:00 - 19:00							Гвоздестояние Руслан Шишков 17:30 - 18:30
19:00 - 20:00			Хатха-йога Лобова Полина 19:15 - 20:15
20:00 - 21:00	Кундалини йога Марина Черных 20:00 - 21:30	Хатха-йога Руслан Шишков 20:00 - 21:30 Авторская йога	Хатха-йога Лобова Полина 19:15 - 20:15	Хатха-йога Алина Шеванкова Парная йога 20:00 - 21:30
21:00 - 22:00	Кундалини йога Марина Черных 20:00 - 21:30	Хатха-йога Руслан Шишков 20:00 - 21:30 Авторская йога		Хатха-йога Алина Шеванкова Парная йога 20:00 - 21:30

Понедельник

Хатха-йога
09:00 - 10:15
Кундалини йога
20:00 - 21:30

Вторник

Хатха-йога
07:30 - 08:30
Хатха-йога
08:30 - 09:30
Йога для беременных
10:00 - 11:30
Йога мама+ребёнок
11:30 - 12:30
Хатха-йога
20:00 - 21:30

Среда

Крийя йога и медитация
08:30 - 10:00
Хатха-йога
19:15 - 20:15

Четверг

Хатха-йога
07:30 - 08:30
Хатха-йога
08:30 - 09:30
Йога для беременных
10:00 - 11:30
Йога мама+ребёнок
11:30 - 12:30
Хатха-йога
20:00 - 21:30

Пятница

Хатха-йога
09:00 - 10:15

Суббота

Хатха-йога
09:00 - 10:00

Воскресенье

Гвоздестояние
17:30 - 18:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10:00 - 11:00		Йога для беременных Ксения Шакина 10:00 - 11:30		Йога для беременных Ксения Шакина 10:00 - 11:30
11:00 - 12:00		Йога для беременных Ксения Шакина 10:00 - 11:30		Йога для беременных Ксения Шакина 10:00 - 11:30

Вторник

Йога для беременных
10:00 - 11:30

Четверг

Йога для беременных
10:00 - 11:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
11:00 - 12:00		Йога мама+ребёнок Ксения Шакина 11:30 - 12:30		Йога мама+ребёнок Ксения Шакина 11:30 - 12:30
12:00 - 13:00		Йога мама+ребёнок Ксения Шакина 11:30 - 12:30		Йога мама+ребёнок Ксения Шакина 11:30 - 12:30

Вторник

Йога мама+ребёнок
11:30 - 12:30

Четверг

Йога мама+ребёнок
11:30 - 12:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10:00 - 11:00						Каратэ с элементами ЛФК 4-6 лет 10:30 - 11:30 Корсак Анастасия Каратэ с элементами ЛФК 7+ лет 11:30 - 12:30 Корсак Анастасия	Самооборона для женщин Наталия Свидерская 10:30 - 12:00
11:00 - 12:00							Самооборона для женщин Наталия Свидерская 10:30 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00		Каратэ 9-11 лет 16:30 - 18:00 Наталия Свидерская		Каратэ 9-11 лет 16:30 - 18:00 Наталия Свидерская
17:00 - 18:00	Каратэ 6-8 лет 17:00 - 18:20 Наталия Свидерская Каратэ 4-5 лет 18:30 - 19:30 Наталия Свидерская	Каратэ 9-11 лет 16:30 - 18:00 Наталия Свидерская	Каратэ с элементами ЛФК 7+ лет 17:00 - 18:00 Корсак Анастасия	Каратэ 9-11 лет 16:30 - 18:00 Наталия Свидерская	Каратэ 6-8 лет 17:00 - 18:20 Свидерская Наталия Каратэ 4-5 лет 18:30 - 19:30 Наталия Свидерская
18:00 - 19:00		Каратэ 12+ 18:15 - 19:30 Наталия Свидерская	Каратэ с элементами ЛФК 4-6 лет 18:00 - 19:00 Корсак Анастасия	Каратэ 12+ 18:15 - 19:30 Наталия Свидерская
19:00 - 20:00		Каратэ 12+ 18:15 - 19:30 Наталия Свидерская		Каратэ 12+ 18:15 - 19:30 Наталия Свидерская

Понедельник

Каратэ
17:00 - 18:20
Каратэ
18:30 - 19:30

Вторник

Каратэ
16:30 - 18:00
Каратэ
18:15 - 19:30

Среда

Каратэ с элементами ЛФК
17:00 - 18:00
Каратэ с элементами ЛФК
18:00 - 19:00

Четверг

Каратэ
16:30 - 18:00
Каратэ
18:15 - 19:30

Пятница

Каратэ
17:00 - 18:20
Каратэ
18:30 - 19:30

Суббота

Каратэ с элементами ЛФК
10:30 - 11:30
Каратэ с элементами ЛФК
11:30 - 12:30

Воскресенье

Самооборона для женщин
10:30 - 12:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10:00 - 11:00						Каратэ с элементами ЛФК 4-6 лет 10:30 - 11:30 Корсак Анастасия Каратэ с элементами ЛФК 7+ лет 11:30 - 12:30 Корсак Анастасия
11:00 - 12:00
12:00 - 13:00
13:00 - 14:00
14:00 - 15:00
15:00 - 16:00
16:00 - 17:00
17:00 - 18:00			Каратэ с элементами ЛФК 7+ лет 17:00 - 18:00 Корсак Анастасия
18:00 - 19:00			Каратэ с элементами ЛФК 4-6 лет 18:00 - 19:00 Корсак Анастасия

Среда

Каратэ с элементами ЛФК
17:00 - 18:00
Каратэ с элементами ЛФК
18:00 - 19:00

Суббота

Каратэ с элементами ЛФК
10:30 - 11:30
Каратэ с элементами ЛФК
11:30 - 12:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
08:00 - 09:00			Крийя йога и медитация Шогик Асатрян 08:30 - 10:00
09:00 - 10:00			Крийя йога и медитация Шогик Асатрян 08:30 - 10:00

Среда

Крийя йога и медитация
08:30 - 10:00

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
20:00 - 21:00	Кундалини йога Марина Черных 20:00 - 21:30
21:00 - 22:00	Кундалини йога Марина Черных 20:00 - 21:30

Понедельник

Кундалини йога
20:00 - 21:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
18:00 - 19:00							Пилатес Нина Костылева 18:30 - 19:30
19:00 - 20:00							Пилатес Нина Костылева 18:30 - 19:30
20:00 - 21:00					Пилатес Нина Костылева 20:15 - 21:15
21:00 - 22:00					Пилатес Нина Костылева 20:15 - 21:15

Пятница

Пилатес
20:15 - 21:15

Воскресенье

Пилатес
18:30 - 19:30

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10:00 - 11:00							Самооборона для женщин Наталия Свидерская 10:30 - 12:00
11:00 - 12:00							Самооборона для женщин Наталия Свидерская 10:30 - 12:00

Воскресенье

Самооборона для женщин
10:30 - 12:00

No event hours available!

	Понедельник	Вторник	Среда	Четверг	Пятница	Суббота	Воскресенье
10:00 - 11:00							Шахматы Марина 10:30 - 12:00
11:00 - 12:00							Шахматы Марина 10:30 - 12:00

Воскресенье

Шахматы
10:30 - 12:00

No event available!