Направления

Пилатес — это оздоровительная система физических упражнений, которую разработал немецкий спортивный…

Хатха-йога — одно из наиболее распространённых направлений йогической традиции. Пожалуй,…

Йога, которая подойдёт женщинам и девушка, которые не хотят сильных…

Йога — невероятно полезная тренировка для ума и тела. Для…

Гвоздестояние — это древняя практика, которая помогает обнаружить свои психоэнергетические…

Уникальная практика, которая помогает достичь гармонии и умиротворения. Она основана…

Если вам нравится, когда физические упражнения совмещены с духовными практиками,…

В нашем доме преподают каратэ шотокан (Сетокан каратэ) – один…